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Bocadillo Gourmet y Vegano

Personas

1

Tiempo de preparación

Dificultad

Coste

Bocadillo

Receta creada por :

Momento(s) de consumo :

Desayuno Merienda Cena Comida Brunch Aperitivo

Receta realizada con :

Picto_ingredients.svg Lista de ingredientes

  • Un croissant vegano
  • 20 g de lentejas coral cocidas y en puré
  • 20 g de quinoa cocida
  • 1 cucharada sopera de zumo de granada
  • Unos pocos granos de granada
  • 5 g de coliflor encurtida
  • Un puñado de ensalada mixta
  • Algunas láminas finas de zanahorias
  • naranjas y amarillas

Picto_preparation.svg Etapas de preparación

  • Abrir el croissant por la mitad y colocar la ensalada.
  • Mezclar la quinoa con las lentejas, añadir el zumo y extender la mezcla sobre el croissant.
  • Añadir los granos de granada, los encurtidos y las virutas de zanahoria al bocadillo.